Hampir setiap orang menginginkan untuk memiliki berat dan bentuk tubuh ideal. Untuk mendapatkan penampilan yang menarik ini biasanya seseorang akan melakukan berbagai macam cara sehingga nantinya akan diperolehnya bentuk tubuh yang enak dipandang. Salah satu cara untuk mendapatkan bentuk dan berat tubuh yang ideal ini adalah dengan melakukan diet yang sehat. Pada dasarnya diet ini …
Komedo merupakan salah satu masalah pada kulit wajah yang seringkali dialami oleh banyak orang, komedo itu sendiri merupakan sebuah benjolan kecil pada permukaan kulit yang sering terjadi karena adanya sel kulit mati dan minyak yang berlebihan. Kemunculan komedo ini juga membuat orang menjadi jengkel dan tidak percaya diri, karena itu seseorang akan melakukan berbagai cara …
Siapa yang tidak jengkel dengan jerawat? Pastinya saat jerawat muncul kita selalu ingin menghilangkannya dengan cepat. Jerawat sendiri adalah masalah kulit yang sering timbul pada remaja di usia 14 – 19 tahun, hal ini dikarenakan pada usia tersebut biasanya terjadi perubahan kadar hormon pada saat masa puber. Jerawat biasa muncul di bagian tubuh sebut saja …
Adalah menjadi dambaan setiap orang baik itu pria atau juga wanita untuk memiliki berat badan yang ideal. Melakukan diet sebenarnya sah sah saja dilakukan untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Tetapi yang harus diperhatikan adalah pintar pintar didalam memilih diet yang tepat. Jangan sampai niat hati hanya ingin menurunkan berat badan beberapa kilogram saja, tetapi …
Salah satu cara yang efektif agar program diet didalam menurunkan berat badan berjalan dengan lancar adalah dengan menentukan jadwal atau waktu makan. Begitu juga dengan seseorang bergolongan darah B ketika sedang melakukan program diet. Tipe golongan darah yang berbeda beda pada setiap orang itu akan menentukan cara diet yang bagaimana yang harus dilakukannya. Perbedaan cara …
Aktivitas yang dilakukan setiap hari misalnya saja rutinitas kerja yang monoton pastinya akan membuat kejenuhan pikiran dan selain itu juga akan menganggu terhadap kesehatan. Terlebih untuk mereka yang bekerja di kantoran dimana harinya itu dihabiskan di balik meja. Ditambah lagi dengan gaya hidup yang tidak sehat seperti mengkonsumsi junk food karena dianggap praktis atau juga …
Dengan melakukan cara diet sehat maka kita akan mendapatkan berat badan yang ideal dan juga akan memiliki kondisi tubuh yang sehat. Untuk memperoleh berat badan yang ideal ini bukanlah sesuatu hal yang sulit. Untuk mendapatkan berat badan yang ideal ini kita tidak perlu menyiksa diri dengan mengurangi porsi makan secara drastis, atau dengan mengkonsumsi makanan …
Memiliki wajah yang selalu terlihat muda dan kencang memang hal yang diinginkan semua orang, namun tidak bisa dihindari bahwa semakin bertambahnya usia seseorang maka jaringan kolagen dan elastis pada kulit juga akan berkurang sehingga muncul tanda-tanda penuaan seperti keriput. Tapi taukah kalian? Ternyata ada beberapa hal loh beberapa kebiasaan yang membuat seseorang mengalami penuaan dini, …
Buah lemon memang terkenal dengan rasa asamnya yang bikin merem melek, tapi siapa sangka? Dibalik asamnya lemon ini ternyata terdapat banyak nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan dan juga untuk kecantikan loh. Kandungan Vitamin C dan juga antioksidan yang ada pada buah lemon sangatlah dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu buah lemon juga memiliki beberapa kandungan lain …
